Fogyjon biztonságosan terhesség alatt. Hozzászólások
A program az Alakorvoslás Program koncepciójára és a kismamák által is korlátlanul fogyasztható, teljesen természetes termékcsaládra épül.
Biztonságos fogyni egy héten belül
Farkas Béla és Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvosok szakmai támogatásával készült, akik ajánlják a programot minden kismamának. Mi a szerepe a túlsúlynak a várandósság és a baba szempontjából?

A várandósság alatt a többletsúly veszélyezteti az édesanya és a baba egészségét. Nem csak a teherbeesés előtti többletsúly, hanem normál induló súly utáni hirtelen súlygyarapodás is komoly kockázatot jelent. Milyen problémákat okozhat a túlsúly? Nehezebb teherbe esni, a meddőség oka lehet A kismamára nézve nő az alábbiak kockázata: magasvérnyomás, terhességi cukorbetegség, fehérje ürítés, trombózisveszély, tüdőembólia, műtét után elhúzódó sebgyógyulás.

A várandósságra nézve nő az alábbiak kockázata: spontán vetélés, preeclampsia, koraszülés, császármetszés. A gyermekre nézve magasabb a kockázata az alábbiaknak: fejlődési rendellenességek; fiatalkori cukorbetegség, gyermekkori elhízás, keringési betegség, akár szívbetegség, viselkedési- és gondolkodási zavarok, asztma.

A Kismama program szakaszai: Várandósság előtt: segíti a kismama hogyan lehet gyorsan lefogyni a magzat fogyjon biztonságosan terhesség alatt kockázatot jelentő túlsúly leadását Várandósság alatt: segíti az egészséges testsúlygyarapodást Várandósság után, szoptatás alatt: segít leadni a plusz kilókat úgy, hogy a szoptatáshoz is elég tápanyagot biztosít. Mit tartalmaz a Kismama program?
Fogyni 21 hét alatt, Hízás a terhesség alatt
A program megvásárlása után, egyből hozzáférsz a program anyagaihoz a honlapon belépve az email címed és jelszavad beírásával. A program anyagai csak online érhetők el, nyomtatott formában nem küldjük meg. PROGRAM Adok egy valóban működő módszert a kezedbe, amely segít abban, hogy egészséges, fitt kismama legyél, a fenti kockázatokat csökkentsd, elkerüld és pozitívan hozzájárulj gyermeked egészségéhez.
Részletes programismertetőt, amelyben 23 oldalon kifejtettem neked mit és miért kell tenned a program során. Ha ilyen részletességgel érdekel a módszer élettani háttere, akkor ezt olvasd el.
Fogyókúra terhesség alatt
Programismertető videókat, melyekben elmagyarázom a módszert és főbb tennivalókat. ÉTREND A programban minden időszakra külön étrendet találsz, finom, egészséges és normális, hétköznapi ételekkel, amiből összeállíthatod, mit eszel. A lényeg, hogy egyél finom, rendes kajákat, minél természetesebbet.

Várandósság előtti étrendet, arra az esetre, ha nincs túlsúly, mely összesen 29 receptet tartalmaz. Várandósság előtti étrendet, túlsúly esetére, mely összesen 38 receptet tartalmaz. Kismama étrendet a várandósság mindhárom trimeszterére, amelyben összesen 24 ételreceptet találsz.
Lehet biztonságosan fogyni terhesség alatt? Fogyni 21 hét alatt, Hozzászólások Tartalom Fogyókúra terhesen?! Fogyókúra terhesen?!
Kismama to-go étrendet 6 különböző napi menüvariációval, ha valamelyik nap úgy jön ki, hogy nem tudsz főzni. Szülés utáni étrendet, a szoptatás fogyjon biztonságosan terhesség alatt, mely 6 különböző napi főzős, illetve nem főzős to-go menüvariációt tartalmaz.

Menekülőétkezésre javaslatokat, mit ehetsz, ha éhes lennél a program alatt. MedWay Diet Shake variációkat, 18 különböző ízvariációval.
Biztonságos fogyás egy hét alatt
Étrendtervező táblázatokat, amiben összeírhatod, milyen ételeket választottál ki az étrendből. Szalka Andi, az Alakorvoslás Program edzőjének tornáit imádni fogod és mosolyogva fogod vele végigtornázni.
Kismama torna tanácsok - mit szabad, és mit nem szabad mozogni terhesen
Általános tanácsokat szöveges és videós formában. A program szakmai tartalmának összeállításakor dr. Farkas Béla szülész-nőgyógyász főorvos és dr.
Nem megy a fogyás? Lehet biztonságosan fogyni terhesség alatt? A fizika könyörtelen Biztonságos fogyni egy héten belül Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke? Hány kilót lehet fogyni egy hét alatt?
Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvos szakmai segítségére támaszkodtam. Csermely Gyula ebben a videóban beszél arról, hogy milyen veszélyei vannak a várandóság alatti túlsúlynak: A csatlakozás díja egyszeri 4 forint nem jár termékvásárlási kötelezettséggelés a program anyagaihoz korlátlan ideig hozzáférsz.
Küldj egy ultrahang képet a gyermekedről a hello alakorvoslas.

Látogass el a Gyakran Ismételt Kérdésekhez Ha nem találtad meg a választ a kérdésedre, akkor írj a hello alakorvoslas.