A teától fogyhatsz, Így idd a zöld teát, hogy lefogyj

A zöld tea zsíroldó hatását francia klinikai vizsgálatok is bizonyították.

A kutatások szerint már napi 3 teáscsészényi nedű hozzájárulhat a felesleges kilók lefaragásához. Fontos azonban, hogy a teát a főétkezések után igyuk — ezzel az elfogyasztott ételek hizlaló hatásán enyhíthetünk.

Egyes vélemények szerint egy hónap után már két kilótól is megszabadulhatunk, ha ezt […] Hogyan hat? Egyes vélemények szerint egy hónap után már két kilótól is megszabadulhatunk, ha ezt az utasítást követjük. Hogyan készítsd el A legjobb, ha a forró vizet fokosra hűtöd, és a teafűre öntöd.

A tealeveleknek elegendő mindössze perces áztatás. Ha ennél jóval tovább hagyod a vízben a filtert, az ital keserű, kellemetlen ízű lesz.

Akkor a legfinomabb a tea, ha sem mézet, sem citromot nem használsz ízesítőként! Aki nem teázik Drogáriákban, illatszer- és gyógynövényboltokban is kapható már a zöld tea kapszula a teától fogyhatsz.

Ha nem vagy nagy teakedvelő, akkor ebben a kiszerelésben is fogyaszthatod a zöld teát, ezzel is biztosítva a felesleges zsírok elégetését, E- valamint A-vitamin igényed kielégítését.

Zöld tea az egészségért A zöld tea nemcsak élénkítő és zsíroldó hatása miatt lehet a kedvenced. A benne található jótékony vegyületeknek köszönhetően segít bizonyos krónikus megbetegedések elleni harcban. Kapcsolódó cikkek.